苏州奶奶施晓芸每晚7点带领市民抖音直播健身操，快乐暴汗获评苏州健身明星_环球360

每天晚上7点

在苏州古苏区的万达广场上

可以看到Shi Xiaoyun

在她的领导下

近200名公民聚集在广场上

在Douyin Live广播房间里有网民

快节奏的歌曲汗流

最近

Shi Xiaoyun在苏州被授予“健身之星”的头衔

“感觉很充实！

当我回想起80岁时，我正在做一些我会笑的事情。”

Shi Xiaoyun说

“来吧，每个人都举手，让我们做第一个仪式。”在万达广场（Wanda Plaza），“苏州奶奶” Shi Xiaoyun按时开放了Douyin Live广播，带领公民在现场上市，并在实时广播室内进行网络，进行80分钟的工作。氧气有氧运动。

现场广播室开放后，数百个网民很快就涌向他，他们都热情地向他的评论区迎接了什叶派。在什叶派后面。，今天的运动始于音乐。

“我们的整个有氧运动持续约80分钟，包括热身，14次锻炼，拍打练习和伸展运动。运动后，我们的身体肌肉将被伸展。尽管我们会流汗很多，但我们会感到舒适在我们的身心！” Shi Xiaoyun介绍了记者。

Shi Xiaoyun

作为“苏州奶奶健身团队”的领导者，现年57岁的什叶牛（Shi Xiaoyun）从小就喜欢跳舞，并且还是学校和工作部门的文学活动家。退休后，她想到了将爱好与运动相结合的。自2016年成立以来，“苏州奶奶健身集团”已从6人增长到50人。除了临时加入的公民外，广场每天晚上都是。当数百人可以同时锻炼时，场景是壮观的。

该团队的Douyin帐户也在继续增加其粉丝。昨天，记者们看到仍然有242,000名粉丝，但今天它变为249,000，而且粉丝的速度令人印象深刻。 “一开始，我刚刚发布了Tiktok来娱乐自己，但我没想到我发布的视频对每个人都很受欢迎。” Shi Xiaoyun告诉记者：“后来，我想到了通过现场广播来锻炼的想法，而且我无法停止并坚持近两年。”

值得一提的是，即使在雨天，什叶山的现场广播也从未停止过。 “只有人们不能在下雨天外出，但是在直播室里会有更多的人。” Shi Xiaoyun说：“当我想到这么多朋友在现场广播室等我时，我感到充满活力。无法停止直播广播。”

不久前，Shi Xiaoyun在2021年苏州国家健身选择中赢得了“健身之星”的冠军，这也是对什叶派的努力的认可。我还清的汗水得到了奖励。”什叶派说：“与此同时，我的肩膀上有一种责任感和责任感。我一定会以每个人的方式辜负我的方式。致谢。

凭借Shi Xiaoyun的坚持，她还获得了大量的“ Iron粉丝”，而车队中最古老的Zhang Yuzhen就是其中之一。 “我今年今年74岁。我已经关注团队领导人已经有几年了，觉得自己年要年轻！”在谈论什叶派时，张Yuzhen充满了感激之情：“我曾经患有宫颈脊椎病，每年我必须去医院去医院，现在我患有宫颈脊椎病。不舒服，很少生病！”

Zhang Yuzhen

在现场，记者看到许多“苏州爷爷”也加入了运动。一个穿着红色T恤的男人站在前排并用力殴打吸引了记者的注意。 “看着我的肚子。我和老师跳了一年多。我的肚子较小，我的体重超过了十磅！” 66岁的朱江告诉记者。此外，朱先生以前被诊断出患有中度脂肪肝。每天锻炼一年后，它变成了温和的脂肪肝，这使朱先生非常高兴。